علاج الإنزلاق الغضروفي بالحجامة

أعراض ومظاهر الانزلاق الغضروفي القطني قد يكون الانزلاق في القرص المصاب على السمتويات L3-L4 L4-L5 L5-S1 قد يصاحب هذا الانزلاق الاعراض التاليه ضغف في مد عضلة الفخذ الأمامي وتمدد الإصبع الكبير اضافه الى ثني الإصبع الكبير والقدم فقد الإحساس في مناطق معينه من القدم كما في وسط الركبة والساق ,الإصبع الكبير او جانب القدم والعقب الألم قد يكون في الفخذ الأمامي الفخذ الخلفي وجانب السمانة بطة القدم الفخذ الخلفي والسمانة الفعل المنعكس بضرب وتر الركبه يصبح اقل استجابه ارتعاش الركبة لا تسطيع حمل ثقل الجسم وقد يقع المريض وتر العقب (اكيليس) يضيبه الضعف في رد الفعل الانعكاسي العلاج بالحجامه وتكون الحجامة دموية علي اماكن الحجامة المتعارف عليها في هذا المرض بالإضافة للحجامة الجافة والتدليك علي المنطقة الإنعكاسية المذكورة أعلاة لكل قرص مصاب .

علاج النقرس بالغذاء

يعاني الكثير من مرض النقرس و الذي يعتمد بشكل كبير على نوعيه الطعام التي تسبب زياده في نسبته و من ثم الشعور بالتعب ، فاليك الأغذية التى تفيد فى علاج مرضى النقرس:

احذري هذه العادة

احذري هذه العادة :- 

طقطقة الاصابع : اوضح الباحثون أن من اعتادوا على طقطقة الأصابع يتعرضون لأضرار بالغة في أربطة ومفاصل الأصابع

وان الصوت المرتفع من طقطقة الأصابع يكون ناتجاً عن انخفاض حاد في الضغط  وانه على المدى الطويل تتسبب طقطقة الاصابع في خلل مزمن في المفصل فتجعل الشخص غير قادر على تحريك الاصابع

وبالطبع  في حالة الاكثار من طقطقة الاصابع ، او الادمان على هذه العادة .