وصفات تكميلية من الطبيعة لعلاج البرد والألفلونزا

من الأمراض الشائعة فى جميع أنحاء العالم، الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، وهى تتسبب فى غياب نسبة ما يقرب من 40% من الكبار عن العمل، والأطفال عن المدارس، وتعد السبب الرئيسى لزيارة الأطباء على مدار العام. 

حقائق عن التدخين

التدخين السلبي: هو عبارة عن استنشاق دخان التبغ من مدخنين آخرين، وليس تدخينه مباشرة، إذ أن هذا الدخان عبارة عن مادة خطرة على جسم الإنسان وتسبب له أمراض خطيرة كسرطان الرئة ويعتبر أخطر من التدخين مباشرة.

كشفت دراسة لمنظمة الصحة العالمية أن التدخين السلبي يقتل نحو 600 ألف شخص سنويا في أنحاء العالم، وهو ما يعادل وفاة واحدة من بين كل 100 حالة وفاة بسبب التدخين

اضرار التدخين

التدخين يؤثر بشكل كبير على كل أنسجة الجسم حيث يعمل على تقليل نسبة الأكسجين فى الجسم مما يؤثر على نمو الخلايا التى تتغذى على الأكسجين والدم "، مشيرا إلى أن السيجارة تحتوى على 4 آلاف مادة سامة من أخطرهم أول أكسيد الكربون والنيكوتين كما تحتوى على 37 مادة مسببة للسرطان. 

تقوية جهاز المناعة بالأعشاب

كيفية تقوية جهاز المناعة بالاعشاب، ما هي هذه الاعشاب وكيف يتم استخدامها؟ اليكم قائمة الاعشاب الاكثر فائدة لتقوية جهاز المناعة لديكم.

تنتشر الانفلونزا في فصل الشتاء وتسبب الشعور بالانزعاج لمعظمنا، التغيب عن العمل، وفي الحالات الصعبة جدا قد تنتهي حتى بوفاة المريض. ان اهم ما في الامر هو اعداد مناعتنا الشخصية بشكل جيد لمواجهة المرض، وهنالك بعض الاعشاب الطبية التي تساعدنا في ذلك.