كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة كولدج لندن البريطانية عن معلومات جديدة وخطيرة، بشأن ضغوط العمل التى يعانى منها الإنسان بشكل يومى، والعادات اليومية الخاطئة وغير الصحية التى يتبعها، والتأثيرات الضارة لذلك على صحته.
إظهار الرسائل ذات التسميات امراض القلب. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات امراض القلب. إظهار كافة الرسائل
الجمعة، 24 مايو 2013
الأربعاء، 22 مايو 2013
اغذية لخفض نسبة الكوليسترول في الدم
زيادة نسبة الكولسترول الضار فى الدم تؤدى الى مشاكل صحية كبيرة ونقدم لكم من خلال موقع صحتك اليوم قائمة بأهم الاطعمة التى تساعد على خفض مستوى الكولسترول فى الدم .
الخميس، 9 مايو 2013
نصائح رياضية من داخل صالة الجيم لعمرو دياب
كعادة كل شهر يقدم النجم عمرو دياب نصائحه الرياضيه من خلال موقعه الرسمى ونصيحة هذا الشهر، تركز على فوائد الرياضة، على القلب والأوعية، وكتب دياب فى هذه النصيحة أنه يجب عمل تمارين رياضية بشكل يومى، ما لا يقل عن 40 دقيقة فى اليوم، وتابع عمرو دياب فهو يجعل قلبك قويا ويساعد على حرق الكثير من السعرات الحرارية والدهون، ويساعدك على فقدان الوزن فى جميع أنحاء الجسم، كما أن التمرين تقلل من أمراض القلب.
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
